Światło myśli

  • Światło myśli

    Produkty, które pomogą pokonać uzależnienie od cukru

    Cukier został oficjalnie uznany za psychostymulant, dlatego miłośnikom słodyczy trudno jest zrezygnować z przysmaków. Ponadto z czasem wrażliwość na cukier staje się mniej wyczulona i aby uzyskać taką samą przyjemność jak wcześniej, łasuchom trzeba zwiększać dawkę słodyczy. Aby pozbyć się uzależnienia od cukru, dietetycy proponują włączyć do diety siedem produktów,…